Du steckst mitten im Hormonchaos? Dann bist du mir genau richtig!
Ich begleite dich auf deinem Weg, entwickle deinen individuellen Therapieplan und zeige dir Strategien, um langfristig und auf natürliche Weise in eine hormonelle Balance zu finden.
Überwinde deine Regelbeschwerden oder Wechseljahrssymptome. Nimm deine Gesundheit in die Hand - mit deiner Motivation und meinem Know-how machen wir uns gemeinsam auf den Weg.

Migräne, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen, emotionale, immunologische oder hormonelle Veränderungen… all das kann auftreten, wenn dein Gehirn Situationen oder Anforderungen als nicht sicher einstuft. Hier setzt Neurozentriertes Training an. Mit gezielten Übungen geben wir deinem Gehirn die Informationen, die es braucht, um sicher agieren zu können – das Software-Update für dein Nervensystem. Gemeinsam erarbeiten wir uns die Übungen, die genau zu dir passen und dich wieder handlungsfähig machen – du hast die Macht etwas zu verändern! Jeden Tag und in jeder Situation deines Alltags.